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¿Cuales son los pasos básicos para cambiar la pierna de comando en el aerobic?
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Actualmente práctico Karate y yoga, he practicado Hapkijitsu (hapkido, bra-jiu jitsu con judo)como complemento. Indicame si persives deficiencias en mi actual entrenamiento: 1.Karate y yoga Sab y Dom. (2hr) 2. Todos los días precalentamiento y...
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¿Cómo eliminar grasa de los glúteos?
Soy un chico muy deportista pero por mucho deporte que haga, nunca consigo eliminar la grasa de los glúteos ni de las piernas. Se me ha ocurrido probar con el "método del forro de plástico", que alguna vez he visto en la tele que forrando algunas...
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¿Cómo monto puerta horno Fagor 412?
He tenido que desmontar la puerta del horno para ajustar el cristal y ahora por más que lo intento no consigo que las bisagras encajen y cierren correctamente. Os agradeceré vuestros consejos. Las bisagras son como ésta:
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Voy a la piscina, salgo a correr, hago pesas y tomo l-carnitina. Busco mayor volumen y definición
Ante todo un saludo. Tengo un par de dudas sobre como mejorar mi aspecto físico, y siempre he echo ejercicio pero de forma bastante discontinua. Mido 1.77, aproximadamente y peso unos 72 kg., tengo 29 años soy de complexión entre normal y de hueso...
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¿Qué hago primero? ¿Quemar grasa o Ganar músculo? Mi complexión es de grande a mediana (promedio), mido 1.75 cm y peso 82 kg. Aprox.; según yo tengo 10 kilos de más, según mi peso IDEAL, tengo grasa acumulada en al abdomen, en el área de la "papada"...
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¿Cómo crear una base de datos de directorio en excel?
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¿Como puedo dar formato al subformulario en access?
A ver si me podeis ayudar que soy nueva con el access. Tengo un subformulario en hoja de datos al que le he dado formato pero éste no me sale en el formulario. ¿Cómo puedo hacerlo? Es el detalle de una factura y necesitaría me apareciesen como en la...
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Dolor agudo en la rodilla al practicar body combat
Mi consulta es por un dolor agudo en la parte posterior de la rodilla izquierda (lado lateral izquierdo, especifico). La verdad es que la primera vez que me dolió fue más o menos 2 años, cuando practicaba kick boxing, debido a este dolor, dejé esta...
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