¿Qué arte marcial me recomiendas para ponerme en forma y actuar en situaciones de la calle?

Preguntas y respuestas relacionadas

¿El administrador de fincas tiene la obligación de avisarme de las juntas aunque no viva en el edificio?

Soy propietaria de un local y de un piso y resulta que la administrador de fincas no me avisa de las reuniones y así no puedo ir ninguna al no tener conocimiento de ello. Tengo ambas cosas alquiladas. ¿Puedo hacer algo para que el administrador me...
2 respuestas

¿Con ciática y epicondilitis podré seguir yendo al gimnasio?

Tengo pinzamiento en la L5 y S1 de la pierna derecha, y acaba de darme otro pinzamiento en la izquierda. Tras pincharme una caj de 10 inyectables, ahora estoy pinchándome inzinat, y llevo 4. Tomo diclofenaco, nolotiles y myolastan... Desde Octubre...
1 respuesta

No pierdo peso

Quisiera comentarles mi caso el cual me está empezando a preocupar un poco. Tengo 40 años y padezco de obesidad mórbida. Voy al gym 6 días a la semana desde hace 6 meses ( cuando empecé pesaba 142 Kg.), cada día hago un poco de musculación y...
3 respuestas

Dudas sobre una baja por maternidad en un contrato fijo discontinuo en el sector de la hostelería

Estoy trabajando en hostelería tengo el contrato fijo discontinuo modelo 389. Hasta 25-08-09 estuve de baja por maternidad. Ahora estoy disfrutando horas de lactancia acumuliadas (solo me salio 7 días, hornada 40 horas semanales de lunes a domingo y...
1 respuesta

¿Debo usar lentes permanentes con esta receta?

Siempre sufría de dolor de cabeza aunque nunca lo asocie a problemas a la vista. Hace 3 años fui al doctor y me dijeron que tenia tan poco aumento que no era necesario usar lentes, volví a ir hace un mes y me recetaron lentes, ¿Mi pregunta es que tan...
2 respuestas

Gimnasio en casa: ¿Multiestación o banca?

Estoy pensando en montarme un mini gimnasio en casa, ya que hasta ahora solo contaba con un par de mancuernas para trabajar los músculos y se me han quedado pequeñas. Mi duda es si es mejor comprarme una multiestación de musculación básica (el...
3 respuestas

Resistencia

Soy una chica de 19 años que juega al fútbol sala desde hace poco tiempo(en un equipo) y siempre he tenido poca resistencia. Me canso enseguida al hacer una carrera... Me gustaría saber qué ejercicios puedo hacer para mejorar mucho más. Y si alguien...
2 respuestas

Soy bailarina y hago mucho deporte ¿Cómo puedo aumentar las piernas, las caderas y los glúteos?

Te comento hago mucha actividad física ( soy bailarina), pero soy muy delgada y quiero crecer las piernas, las caderas y los glúteos. Me dijeron que haga sentadillas y que tome algún suplemento. Te pido que me aconsejes que hacer. Y si hay algo que...
1 respuesta

Mi novio se enfada conmigo sin darle motivos

Mi novio siempre se enfada conmigo sin darle motivos. Casi siempre cuando algo le va mal, la toma conmigo y esta días sin hablarme, como si fuera yo la culpable de todo. Siempre que le sale algo mal o se le antoja algo y no puede cnseguirlo se pone...
1 respuesta

Tengo seguro todo riesgo tecnológico con mapfre y se me a roto la pantalla debido a un golpe con el mando de la play.

¿Mi televisión tiene 9 años sabes si merece la pena dar el parte por que dicen que te la valoran por debajo de los 100 euros que es la franquicia alguien con alguna experiencia?
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema