50m libres

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El psiquiatra dice que sufro crisis de ansiedad y depresiones. Tengo vértigos, mareos y miedos.

Amigo/a, tengo verdaderos problemas con el tema de la ansiedad y la depresión, sufro lo que el psiquiatra me definió como crisis ansioso-depresiva. Tengo vértigos, mareos, sensación de miedo, intranquilidad. Paso de estar muy animado, con mucha...
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¿Zuncho de 25x50 es suficiente para bloque de hormigón y valla?

Me están haciendo una zanja de 25cm de profundidad y 50 cm de ancha para hormigonar con hierro y levantar 3 bloques de hormigón (0.6m altura) más valla simple de torsión (1'5 m). Serán 180 metros lineales. Al leer en este foro lo más recomendado es...
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¿Dé qué color PINTAR SALÓN muebles ceniza?

Estamos pensando en pintar el salón y me gustaría que me ayudaseis por favor, porque tenemos muchas dudas. Os cuento un poco, el salón es cuadrangular mide 5 m por 4 m; aproximadamente 21 o 22 metros cuadrados. Nos gusta mucho un mueble en color...
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Crece! Deltoides

Soy un chico de 21 años, llevo desde los 18 en el gimnasio y me noto en el espejo un poco desigual. Necesito hacer crecer los hombros. Ya llevo tiempo pero me cuesta más que el resto de el cuerpo. ¿Tiene algún truco especial?
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¿Qué dieta hacer para aumentar masa muscular? Mido 170 y peso 68

Me gustaría a ver si me pueden ayudar. Llevo haciendo musculación 4 años y e mejorado pero creo que no mucho. Suelo ir 1,5 o 2 horas al gym 4 días semanales y 1 o 2 hago trabajo aeróbico. Suelo ir a las 5 de la tarde o a las 10 de la mañana...
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Necesito consejo para superar la obsesión con la masturbación y la pornografía en internet

Soy una mujer de 40, bien formada, a los 25 me case con un hombre que me doblaba la edad, en el presente el esta enfermo y achacoso, y ya hace años que no tenemos ninguna intimidad, como soy una mujer muy fogosa, recurrí a la masturbación, pues no...
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Cuerda vocal paralizada

Después de una tireidectomia total en junio del 2008 sufrí parálisis bilateral al mes y medio estaba fatal para hacerme una traqueotomía pero al final empezó a notarse un poco de movilidad en la cuerda izda que se va recuperando poco a poco tengo una...
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Air alert VS Gym?

Espero te encuentres de lo mejor je je.. Bueno tengo 19 años y tengo alrededor de 6 años jugando baloncesto... Mido 1'83 y buehh aun no la clavo... Agarro el aro con las dos manos je je.. Bueno hace algún tiempo hice air aler y llegue hasta la semana...
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Tengo aparador antiguo, quien me lo entregó, me dijo que era del siglo XIX, Bombé contra Bombé, ¿Será original y cuanto costará?

Buen As tardes, recibí en pago un mueble y, quien me lo entregó me dijo que era del siglo XIX en madera de Jacarandá, ¿Será posible que me ayuden a saber si es de esa época y, si me podrían sugerir un valor aproximado para venderlo?.
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Dolor desde hace 4 meses en codos por pesas, sin solución aun

Me refiero a este sitio ya que siempre he tenido buenas experiencias de acuerdo a las respuestas. Desde hace 4 meses tengo un fuerte dolor en el codo derecho, también en el izquierdo pero con mucha menos intensidad, este surgió del gimnasio, el...
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