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Soy un chico joven y querría saber cómo afecta el ejercicio de musculación para el desarrollo físico
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Ejercicios para piernas!
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Ganar centímetros
Buenos pues me interesa ganar un par de centímetros puesto que rozo el 1.70 y no me quiero arriesgar a las oposiciones de policía, que serán en enero del año, que viene .Pues mi pregunta es hay algún método para ganar cm, voy a gimnasio .
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Escoliosis rutina gym
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