Duda acerca de artes de combate

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Paseando por esta página me ha gustado tu actividad y resolución a las preguntas. -FELICIDADES- Ya que me decido a entrar en esto me gustaría contar con tu opinión, sobre el arte realista urbano, ¿La proyección del artista en esta materia pictórica?.
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Entrenamiento con saco

Hace un par de años empecé a practicar Karate shotokan. Ahora me gustaría Empezar a entrenar con saco. Me gustaría Saber cual es la forma correcta de Hacerlo, es decir, la rutina de trabajo. Además quisiera que alguien me aclarara Si necesito algún...
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Áloe vera para el CUTIS

He escuchado que no solo combate a los granos sino alas sicatrises cuando un grano revienta se queda la marca del grano como cicatriz se dise que se kitan Ya yebo una semana poniéndome áloe vera la planta ha cada día ANTES usaba la sábila la crema...
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Sobre el uso de la Gueta (ojota de hierro)

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Tengo 27 años marzo de este año espese a practicar tkd dos veces por semana mi problema es que no tengo flexibilidad en las piernas y las patadas me salen bajas . Quería saber que ejercicios hacer para ganar flexibilidad y fuerza en las piernas para...
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Coger volumen.

Soy un chico de 16 años al que le gustaría ganar un poco de volumen muscular y marcar un poco más de musculo. ¿Podrías aconsajarme alguna tabla o ejercicios para ganar volumen? Principalmente me gustaría marcar más bíceps, pectorales, hombro y algo...
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