Menisco

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Dolor leve y/o moderado en rodilla, principio de enfermedad degenerativa de huesos?

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Lesión en rodilla

Tengo 31 años y hace un mes jugando al basket tuve una mala caida y senti un crak en la rodilla, fui a urgencias inmediatamente, la rodilla se me inflamó bastante, bueno con el paso de los dias, antinflamatorios frio y reposo de por medio, la rodilla...
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Ruptura parcial de LCA, ruptura vertical del menisco lateral, esguince grado 3 de colateral medial

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Dolor de rodilla interno por contracturas (creo que es aductor)

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Sobrecarga cuádriceps

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Me he propuesto perder grasa en glúteos y piernas. Hago una serie de ejercicios y uso una crema.

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