¿Funciona la electromusculación?

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¿Electroestimuladores, efectivos?

¿Querría preguntarte si de verdad los electroestimuladores y sus programas de lipolisis son efectivos para reducir la grasa? Y si es así cuanto tiempo tiene que durar la sesión cuantos días a la semana como es la mejor forma de utilizarlo, etc. Yo...
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Novata con la bomba de calor

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Sueños Lúcidos

Hace tiempo, empezó a interesarme mucho el tema de los sueños lúcidos ya que había es cuchado que te permitían dormir mejor, estar más relajado, etc. Por lo comencé a realizar practicas para conseguir tener sueños lúcidos, pero me cansé de las...
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Datos absolutos de proteínas y más dudas

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Con ganas de aprender!

Soy joven, tengo 17 años me encanta el gimnasio, hago pesas desde los 14 y estoy fuerte pero no to que he perdido mucha flexibilidad, no tengo nadie que me enseñe artes marciales, pero soy muy trabajador y muy persevante, me gustaría que algue me...
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