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Creatina en capsulas
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad y mi resistencia para rendir más en el fútbol?
Siento molestarles. Pero tengo varias dudas. Aver soy jugador por primera vez de fútbol . Es la primera vez que me apunto a un equipo de fútbol. Entonces el primer día de entrenamiento fue ayer i me vino un poco duro sobretodo porque ievava tiempo...
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Método sol-gel
Aunque según lo que pones sobre ti no es tu especialidad querría saber lo que sabes sobre el método sol-gel y cuales son sus aplicaciones.
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