Gimnasia aeróbica

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Necesito consejo sobre el entrenamiento...

Primero quiero comentarte sobre mis comienzos en el gimnasio: Primer año: Empecé a ir al gimnasio con un peso de 105 kilos, al cabo de un año baje 31 kilos, haciendo ejercicio aeróbico de 45 minutos: - 15 minutos elíptica, 15 minutos correr, 15...
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Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
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Insertar parte de una web en la mía propia

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Qué deporte recomendáis para un niño de 5 años

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Necesito rutina para bajar 20 kilos

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Grasa en Abdomen

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Padezco de rinitis alérgica desde hace años, la controlo tomando Loratadina 10mg durante unos cuantos días, cuando se presentan los síntomas. Desde hace seis meses me medican con Bisoprolol 2,5mg y Amlodipina 5mg, quisiera saber si se pueden tomar...
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