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Consulta sobre creatina

Hace unos meses escribí para consultarte, ya que empezaba recién a meterme al gym. Hasta el momento todo bien. Mi porcentaje de grasa es del 13% y pasé a pesar 72kg. Trato de regular las comidas. Igual me cuesta un poco, es difícil, pero le hago el...
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Sustitución de caldera atmosférica por una de condensación de mayor potencia

Recientemente he cambiado la antigua caldera atmosférica que tenía una potencia de 23 Kw por una nueva de condensación que tiene 30,6 Kw de potencia. El instalador me ha dicho que no hay que hacer ninguna documentación pero he leído que cuando...
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¿Tengo un acúfeno desde hace más de 3 semana que debo hacer?

Hace más de 2 semanas me comenzaron a sonar unos grillos en los oídos, fui al medico y me encontraron un tapón de cera en cada oído, me recomendaron usar glicerina por 4 días, luego de esto me hicieron el lavado, sacándome más cera en el oído derecho...
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Aumentar fuerza

Envío la pregunta a la categoría por no saber a que experto elegir ya que todos inspiran mucha confianza Pues físicamente mido 1 80, peso unos 65 kg, juego al baloncesto, tengo mancuernas de 10 kg (rebajables) y una barra de dominadas como dice el...
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Pesas y basketball

Mido 1,83 peso 80 kg contextura delgada, algo grasa abdominal(bastante diría yo) hace 4 meses practico pesas en mi casa 3 veces semana,(Martes-jue-sab) hasta ahora no veo mucho cambio mi objetivo es volumen, mi rutina es tipo A-B-A, aparte los lunes...
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¿Qué tan malo seria consumir NO2?

He leído acerca de este óxido pero en si me gustarían respuestas de personas que o sepan mucho del tema o que me platiquen sus buenas o malas experiencias con este suplemento
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¿Qué es un Productor?

¿Qué es o que hace el productor cinematográfico? ¿En resumidas cuentas cual es la realcion con el equipo de dirección? ¿Y por ultimo que hace el equipo de fotografía de un Film?
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Como generar autocodigo en tabla artículos

Tengo una tabla llamada "Articulos" la cual tiene campos "categorias", "subcategorias" " codinterno", además tengo un formulario F_Articulos basado en la tabla anterior, Necesito que cuando el usuario seleccione la catergoria y la subcategoría...
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Gym form

Hace unos meses me regalaron un gym form de esos que estimulan al musculo mediante impulsos o no se qué. ¿Sabes algo de esto? ¿Funciona realmente? ¿Parece un poco raro ese aparato no? Y ya puestos a ver si me puedes aconsejar una dieta para perder un...
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Perder volumen y no perder kilos

Desde hace unos 6 meses estoy cuidando mi alimentación con el objetivo inicial de perder peso. Practico las 5 comidas al día, comiendo de forma sana y equilibrada y voy regularmente al gimnasio. Mi metabolismo es lento, por lo que pierdo de forma muy...
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