Pastel de tres leches

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Necesito diluir Ác. Ascórbico puro al 100% en polvo con Agua destilada para obtener una concentración al 50%. Ya mezclé 500 gr. De Ac. Ascórbico en un litro de Agua Destilada y me queda una masa al fondo del vaso de vidrio. Necesito una orientación
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Como aprovechar glicerina líquida

Tengo una botella de glicerina líquida y me gustaría aprovecharla para hacer jabón pero no se como hacerlo. ¿Me podría ayudar algún/a experto/a?
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Dieta detallada

Soy un chaval de valencia desesperado por conseguir una dieta detallada y solo veo que me dicen toma proteínas carbohidratos para ganar musculatura pero me gustaría una dieta detallada en desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena con los mejores...
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Proteína y creatina

Me compre proteína en polvo de la marca "genetic tech" en polvo para marcar y creatina de la marca "champion nutrition" mmi pregunta es como debería consumir estos productos en que horarios debería tomarlos y si es que selos puede tomar juntos antes...
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Por que la lactosa siendo un disacárido, azúcar simple, no puede convertirse en alcohol y CO2 por medio de la levadura?

Se que en la fermentación alcohólica solo los carbohidratos simples como la sacarosa, fructuosa, glucosa etc... Son los que se pueden transformar en alcohol y CO2 por medio de la levadura, a diferencia de los azucares complejos que no están...
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