¿Cuáles son los beneficios de algunas hortalizas como la espinaca, el tomate, la zanahoria y la berenjena?

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Rutina para aumentar espalda

Quisiera alguna rutina y cuantas series para aumentar espalda. Estos son los ejercicios que hago. Polea al pecho, jalón tras nuca, remo en polea baja, remo en barra t con apoyo al pecho, remo al cuello con manos juntas, encogimiento de hombors con...
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Perder grasa del abdomen

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Tengo 21 años y desde hace aproximadamente un mes tengo taquicardias y palpitaciones. He ido al medico varias veces y me han hecho tres electros y me dicen que todo está bien. Pero como no se me quitaban he ido al hospital y me hicieron otro electro...
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