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Como hago para que mi niña de 7 años baje la barriga
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Mido 1.80 Y peso 50 kilos, cómo podría engrodar .
Mi pregunta es esta mido 1.80 estoy pesando 50 kilos hago ejercicios no dirios pero interidrios siempre he sido delgado pero esta vez deseo engordar y sacar más masa muscular quisiera saber que alimentos ingerir que dieta seguir que hacer para poder...
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Ansiedad por la comida - dieta sin cantidad límite
Soy una chica de 33 años. Peso 59 kg. Y mido 162 cm. El problema es que tengo mucha ansiedad y me da por comer y esto me pasa desde hace tiempo, esto ha hecho que haya aumentado 3 kg. En cuestión de mes y medio. Por ese motivo, decidí empezar a hacer...
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Ha comenzado a tartamudear
Tengo una pequeña hija de 2 años y medio que desde hace unas dos semanas ha comenzado a tartamudear. No sé a que se deba, pues antes hablaba bien: mala pronunciación y muy lenta, pero bien. Ahora se detiene en la primera sílaba por mucho tiempo y al...
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Problemas de bíceps y abdominales
Primero te voy ha contar un poco mi historia para que me conozcas un poco. Empecé en esto de ir al gimnasio hace 2 años. Tenía un bíceps con bastante volumen y si le tocaba se notaba muy duro. Hace 10 meses tuve una lesión (epicondolitis, el médico...
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Alimentación y ejercicios para el desarrollo muscular
Mido 1,84 y peso 87 kg pesado en ayunas y descalzo. El coordinador del gimnasio al que voy me dijo que para aumentar volumen que me hartara de comer de todo porque soy de constitución delgada y que comiera 6 comidas diarias, he engordado 15 kg y la...
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¿Piel del cuerpo se pegada al musculo?
Soy una chica de 22 años que lleva dos años en gimnasio y solo suña con tener el cuerpo perfecto. Necesito saber rutinas de entrenamiento para definir, bajar de peso y para que el musculo que e consegiod estos años se marque. No quiero coger volumen...
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Persiana que no baja
Ayer, mi hija tiró demasiado de su persiana, los topes no aguantaron y toda la persiana se ha quedado arriba en el rodillo. He intentado acceder a ella metiendo las manos por la ranura donde sube, pero me ha sido imposible, ya que se ha dado la...
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Piso sin contrato. Trifulca entre inquilinos.
Ante todo agradecerte tu asesoramiento, porque estoy en una situación un tanto delicada. En mi piso no tenemos contrato, el acuerdo con la dueña es de palabra, y ella se conforma con tener su dinero cada mes. Yo en principio me iba a ir con otros...
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¿Apartamento en propiedad GRATIS?
En el año 2003 mi pareja y yo estuvimos tentados de comprar un apartamento en una urbanización de la costa cuando nos encontrábamos de vacaciones en esa misma ciudad. En ese momento la urbanización solo era un proyecto, hablamos con la promotora e...
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Subir de peso y aumentar masa muscular.
Que tal mira yo peso 55kg y mido 1.71. Mi peso es muy bajo con relación a mi talla tengo 20 años y quisiera subir de peso unos 8 kilos, tener más masa muscular en los brazos y ensanchar hombros. Yo soy de los que come y no engorda pero supongo que...
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