Lesión a la rodilla

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Me duelen la rodilla, ¿Cómo saber que puede ser?

Resulta que yo soy jugador de fútbol aficionado, un día cualquiera jugué y llegue a mi casa bien sin ningún tipo de dolor, pero al día siguiente me empezó a dolor la parte de atrás de la rodilla, pensé que podía ser que había dormido mal, pero no es...
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Interpretación de una RM en columna lumbar

Obtuve este diagnóstico mediante una resonancia magnética: Disminución de señal y altura de disco intervertebral en L4-5 y en menor medida L3-4 y L5-S1, en relación a cambios degenerativos discales. Cambios Modic tipo II en L4-5. Voluminosa extrusión...
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Dolor que no mejora de cervicales

Por diversos y continuos dolores de espalda y una crisis de vértigos me hicieron resonancia y pone:perdida de lordosis fisiológica con rectificación de la colummna cervical. Canal raquídeo cervical normal.Discopatía degenerativa c/2c/3,c/3c/4,c/4/5,...
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Coordinación

Tengo 16 años, soy cinturón azul de taekwondo itf, y quería saber algunos ejercicios efectivos de coordinación y flexibilidad.
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Operación LCA + Menisco

Me llamos Andres Moreno tengo 21 Años peso 85 y mido 1,88. Me opraron de LCA y menisco, el 25 de abril de 2014, e estado en terapias, al cabo de llevar un mes operado, me cuesta bastante la flexión de la rodilla, alcanzo 90° y un poco mas pero duele...
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38 años.Tengo dolor en zona lumbar izq. En la RM sale discopatía degenerativa L3S1 y protusión discal focal posterolateral L5S1

Pérdida de altura y señal en los discos intervertebrales y la protusión importa levemente sobre la superficie tecal anterolateral derecha sin claro compromiso radicular S1. También tengo Osgood Slater en la rodilla izquierda que se rompió la...
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Ejercicios para cuádriceps e isquiotibiales

Sólo requiero de su apoyo, sobre ejercicios para fortalecer cuádriceps e isquiotibiales, para fortalecer mi rodilla. De antemano mil garcías.
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Hernia discal L5 S1 ¿Cómo soportar el dolor?

Tengo 28 años y hace un año me diagnosticaron henia discal l5 s1, el traumatólogo me dijo que hiciera vida normal así tal cual, eso si, pero con cuidado, pero no me dijo en que, no me explico nada, solo que tenia una hernia, que no me preocupara, que...
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Buenas tengo 26 años un tiempo atrás practique kenpo karate pero me lesione tengo rotura de ligamentos internos cruzados

¿Será qué no puedo practicar ningún arte marcial? ¿Me gusta entrenar soy bueno con los pies pero me da miedo quisiera saber que arte puedo practicar o que ejercicios puedo hacer para fortalecer y entrenar o no tengo solución y me quedo quieto?
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Lesión rodilla derecha, lca deshilachado

Quería contarles que hace 3 meses sufrí una lesión en mi rodilla derecha jugando sl fútbol. Nadie me pego una patada sino que fue solo solo, se me fue la rodilla para un lado y el cuerpo para el otro, tuve que dejar de jugar por el dolor y tuve la...
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