Problema al hacer costillas de ternera al horno

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Soy un chico adolescente y delgado y quiero ganar masa muscular

Tengo 15 años mido 1.70 y peso 56 kg quiero volverme ancho porque soy delgado pero si hago ejercicios 100 abdominales y 20 planchas y debes en cuando doy saltos como los boxeadores pero quiero ser ancho como puedo conseguirlo.. Ah y también no tengo...
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¿Cómo potenciar mi estatura a los 18 años?

Soy de Lima-Perú y actualmente tengo la edad de 18 años, mido 1.68, en realidad, mi papá mide 1.73 y mi mamá 1.50, mi deseo es saber cuánto llegaré a medir si aún tengo la posibilidad de alcanzar algunos centímetros más, llevo buenos hábitos de vida...
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He bajado mucho de peso en el gimnasio pero querría una rutina de ejercicios para marcar músculo

Me llamo juan francisco y ando en busca de una buena rutina para marcar el abdomen llevo un año y un mes yendo al gym mido 1.74 tengo 17 años y peso 78.2 kilos en el año que llevo del gym baje de peso yo pesaba cerca de 110 kilos baje en 5 meses baje...
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Lavar legumbres

Mi pregunta es un poco absurda a lo mejor, pero es que llevo toda la vida cocinando los garbanzos y lentejas sin lavarlos antes de cocer, es decir el agua del remojo (24 horas) la uso para cocerlas directamente . Leyendo recetas acabo de ver que...
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Placa de cocina con mandos touch

Los mandos touch de mi placa de cocina han dejado de funcionar al poner el dedo, hay que poner un papel o un tejido ¿Por qué ha pasado?
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Le pasará algo a mi lavasecadora si está sin tapa y encima está el horno en el mueble.

Cuando me pusieron la cocina me instalaron la lavadora debajo del horno, en el mueble. Ahora he comprado una lavasecadora y el problema es que no cabe con la tapa, y encima está el horno, separado por una tabla, la del mueble. Me preocupa que el...
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Pistache

Soy Ing.Agrónomo, me interesaría que me pudieran proporcionar información sobre los pasos a seguir para el proceso del fruto del pistache para su comercialización, actualmente cuento con 10 arboles en producción, perdiéndose la misma año con año.
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Fagor o aeg

Tengo una casa nueva y voy a poner todos los electrodomésticos nuevos. Concretamente lavadora, secadora (van en un armario y no se ven por lo que no necesito diseño), lavavajillas integrable, frigorífico y congelador de 180 y de acero, vitro de...
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Preparación muscular

Soy un chico de 18 años, mido 1,76cm peso 75kg y bueno tras mi peso me he propuesto hacer algo de gimnasio pero de manera moderada ya que padezco de problemas de espalda, por lo que no puedo coger grandes pesos. También decir que desde hace cosa de 2...
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Colesterol ¿Qué hago?

Deseo consultar mi caso sobre colesterol alto porque me tiene preocupado. Varón, 50 años, 69 Kg, 170 cm. No fumador, escaso ejercicio. Bebedor habitual de agua, fin de semana cerveza o vino pero no siempre, suelo tomar cerveza 0.0. No tomo licores...
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