Series ganar velocidad, 4 de medio minuto

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¿Debo cambiar mi tackiness chop II por un tenergy 05?

Estoy buscando una recomendación... Actualmente juego con una madera INNERSHIELD LAYER, un tackiness chop II en la derecha y un feint long II en el revés, esta configuración me ha traído excelentes resultados, sin embargo... Al querer cambiar de...
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Principiante en atletismo

Quiero hacerte varias preguntas, si quieres puedes contestarme una o varias: Tengo 20 años, mido 1:74 y peso 60 kg ¿Puedo trotar más de 40 minutos sin afectar mi salud? Ya he trotado por varios días. ¿Siguiendo la alimentación de siempre, cuanto...
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¿Es realmente necesaria una transición de goma china a euro/japonesa?

Esta interrogante por lo que he leído es una constante batalla en distintos foros y en general en el mundo del tenis de mesa, ¿Qué es mejor, una goma euro/japonesa o una china?, Desde que empecé a entrenar seriamente ocupo gomas chinas en mi derecho,...
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Tipos de Gomas

Quiero comprarme una pala y había pensado en una Thibar IV ES de madera y de gomas estoy dudoso quiero una Sriver El para el revés y una sriver L para la derecha tengo buen revés y topspin, me muevo bastante pero tengo poco presupuesto... Las sriver...
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Consejo sobre madera y gomas

Tengo la intención de adquirir una madera y gomas y me te agradecería tu consejo. Fui jugador de nivel medio en los años 80 y he jugado de forma exporadica en los últimos años. Ahora he empezado a jugar con unos amigos de forma habitual y tengo una...
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Juego lapicero moderno actualmente uso una stiga cr ofencive y gomas hurricane 3 por ambos lados uso pegamento rapido. Quería buscar una opción más rápida y eliminar ese pegamento y empezar a usar los de agua. Entonces he estado pensando en cambiar...
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Yasaka Rakza 7 soft o Yasaka marck V para mi Ovtcharov sv1 ?

Tengo una madera Ovtcharov sv1 (exelente para mi gusto) y la estoy usando con gomas Barracuda en ambos lados. Me van muy bien y he logrado dominarlas, pero me he dado cuenta al prestar una madera que al tener gomas blandas me favorece mucho al...
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Compatibilidad de gomas

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¿Cuántos días a la semana puedo correr?

Yo por mi iría de lunes a viernes pero es que según me dicen amigos no es bueno correr tanto por las rodillas y tal. Asique me gustaría saber cuantos días debo correr y cuanto tiempo
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Necesito rutina para bajar 20 kilos

Te cuento que estoy yendo a una nutricionista y me dijo que debía bajar 20 kilos con dieta y ejercicio físico. La cuestión es que en el año se me complica porque con la facultad me la paso sentada y no tengo tiempo para irn al gimnasio. Me compre una...
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