Flexibilidad

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Cual es el tratamiento mas efectivo para tendinosis con engrosamiento tendón supraespinoso

El año pasado sufrí tendinitis, después de un largo descanso al volver al gimnasio este año en mayo, sentí un rozamiento en el hombro después de entrenar 3 meses consulte a mi medico y me hice un Rx, el cual dice que tengo engrosamiento del tendón...
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Tirón muscular

Hace una semana aproximadamente, jugando al fútbol un día muy frio, corriendo sin balón me dio un dolor muy intento en la parte posterior al muslo derecho, como si hubiera llegado a un tope y lo hubiera sobrepasado (pero sin ningún chasquido ni...
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Leve dolor en tobillos

Hace como un año aproximadamente me esguince un tobillo la verdad es que ni al medico fui solo espere a que se me quitara el dolor y empecé de nuevo a practicar basket ball pero ahora me duele cuando juego mucho se me inflama aunque no se me inflama...
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Examen antidoping (hongos y peyote)

Soy un hombre de 25 años mido 1.88 de estatura mi compecion es robusta, trabajo en la cocina pero fuera de mi trabajo no soy una persona activa pues mi trabajo demanda esfuerzo físico, en mi escuela están aplicando exámenes antidoping quisiera saber...
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Rutina para perder peso y ganar fuerza

Mi pregunta es para que me dierais una rutina y dieta para peder esos quilos de más y que pudiera marcar un poco los músculos. Tengo 29 años, mido un 1,83cm y peso 90 quilos, voy al gym desde hace 5 mesos, antes jugaba al fútbol y lo deje por rotura...
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Parálisis trasera perrito

Quisiera preguntarle por las causas que pueden provocar una parálisis repentina en un perrito de 4 años, que no ha tenido ningún atropello ni traumatismo. Está postrado sin moverse, no puede comer por sí solo, yo le doy con jeringa yogur y comida...
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Condromalacia patelar

Hace dos años y poco me rompí el ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda jugando al fútbol. Me operaron y seguí una rehabilitación normal de la misma. Por razones de trabajo deje un poco la practica deportiva, deje de hacer tanto deporte...
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Ejercicios para el cuello

Llevo tiempo en el gimnasio haciendo pesas pero nunca he trabajado la musculatura del cuello, no se si se puede trabajar porque nunca veo a nadie haciendo ejercicios. Agradecería mucho que me dijeseis varios ejercicios para poder trabajar el cuello,...
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¿Cómo se extrae el pelo para un trasplante capilar?

Es una pregunta muy común en las consultas de clínicas especializadas en salud capilar. ¿Cómo se extrae cada pelo? ¿Qué instrumental se usa? ¿Es igual para todas las técnicas? ¿Cómo se hace en la técnica FUE, pelo a pelo?
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Elasticidad y escoliosis

Hace unos 6 meses que practico yoga y otras actividades como pilates, fitball, danzas, etc un promedio de 5 veces por semana. Si bien logro una mejora en mi elasticidad, no logro alcanzar la elasticidad deseada. Ademas hago aparatos y siempre trato...
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