¿Dianabol? ¿

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¿Puedo subir de masa muscular realizando estos ejercicios y tomando cell tech y proteínas?

Bunas tardes... Te comento :tengo 20 añitos y llevo un año y medio en el gimnasio... Soy de genética anorecsica... Ido 188 y pesaba 66kg cuando empecé y lo típico al principio se ven resultados y coges unos kilillos, pero desde que ise el año...
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Rutina y suplementos para nuevo año

Y ante todo feliz año, me propuesto para este nuevo año ya que yebo 3 meses con las pesas cambiar mi rutina y mi suplementaccion he decidido esto haber que tal lo ves: Lunes pecho y bíceps Martes espalda y tríceps Miércoles fiesta Jueves lo mismo que...
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Rutina para gemelos

Me gustaría me dieras una buena rutina para gemelos ya que es una zona que me cuesta desarrollar.
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¿Una buena rutina para ganar masa muscular?

Yo quisiera primero decirle que mido 1,77 peso 69kg y tengo 18 años voy al gimnasio desde hace como 1 año creo que tengo un buen cuerpo pero todavía pienso que me falta para lo que quiero .. Yo voy 4 veces a la semana al gimnasio y no tengo una dieta...
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Subir limpio y recuperación 100%

Mi pregunta va Acerca de unos recuperadores que estado mirando y que creo que son los mejores en su especie... Son los llamados aminoácidos ramificados es decir los bccas, estuve tomando proteínas pero por mucho que sean isolatadas te crean un...
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Como Aumento de masa

Llevo unos años entrenando y he aumentado en musculo, pero llevo un tiempo que no desarrollo masa, osea no aumento o casi nada,, tengo28 años. Estoy tomando proteína creatina y oxido nítrico, entreno 5 días a la semana, te explico mi rutina: Lunes:...
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Fallas con mi Ford Fiesta power 2008

Tengo un ford fiesta 2008 el cual presenta una falla al momento de arrancar la misma no es de forma constante, al arrancar el vehículo se pone pesado, y es sumamente flojo y lento en las arrancada y de repente acelera como si le llegara la fuerza al...
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Que revela un análisis de orina?

Tengo duda, la verdad es que eh estado enferma de dolores en la parte del estómago bueno no sé qué sea,. Pero ya llevo tiempo con eso .. El caso es que hará hoy me mandaron a hacer una prueba de orina, para saber si tengo colitis o no sé qué ... En...
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Etapa de recorte(definición) y aumento de musculo

Ya estoy al tanto de las dificultades de crear músculo sin subir algo de grasa corporal, de los ciclos de crecimiento-definición... Etc... Pero se que se puede hacer, yo lo he hecho, el problema es que no se muy bien como ya que no llevaba una cuanta...
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Proteína de Soja

Me gustaría saber tu opinión sobre los suplentos de proteína de soja. ¿Pueden ser una buena alternativa si no se quiere tomar demasiada proteína de origen animal? ¿Merece la pena su ingesta? ¿Si se decide tomar suplementación proteínica es mejor...
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