Desgarre o tirón en la ingle

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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad de desplazamiento?

Práctico fútbol y Atletismo, y soy muy lento, siempre me veo superado en velocidad, me puede aconsejar algo para ser más rápido
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¿Qué arte marcial me conviene?

Tengo 15 años, mido 1.69 y peso 48 kg. Como veis soy delgado y he estado practicando fútbol desde pequeño hasta hace 2 años (en los últimos 2 años no he practicado ningún deporte). Busco un arte marcial sobre todo para aprender defensa personal. Soy...
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Hace un año me caí y según la fisio me lesioné el coxis.

Hace un año me caí y me lesioné el coxis, después del reposo y que parecía que iba bien volví a correr y según la fisio tengo una trocanteritis de la que llevo en reposocomo 8 meses. Lo malo que lejos de haber mejoría cada vez tengo más molestiasHe...
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A que se debe mi dolor de coxis

Hace como 4 a-os atrás sufrí una caída bastante fuerte en la cual al caer mi espalda completa dio contra el piso, estuve cm 2 o 3 minutos sin poder moverme hasta que luego m ayudaron a parar. ¿Al momento de la caída no hice caso pero hace con una...
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Lesión en isquiotibial derecho,

Hace 2 meses sufrí una rotura del isquiotibial derecho, estuve en tratamiento con masajes. Calor y electroestimulación. Aun no estaba recuperado totalmente y seguía haciendo mis estiramientos con carrera suave, todo lo que me había dicho el...
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Buen día alguien sabe leer resonancias magnéticas de tobillo.

Hace un mes tuve un esguince tobillo y una parte de este no ha desinflamado por lo cual me mandaron una resonancia que me realice el día de hoy, ya me dieron las imágenes pero la lectura o resultado se demora 3 días hábiles, ¿Pero la verdad estoy...
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Hace aproximadamente 1 mes y 15 dias que jugue futbol y le pegue muy fuerte a un balo son calentamiento previo, senti un dolor en el pie en la planta del pie no recuerdo bien no me importo y segui con mis entrenamientos y en cierta ocacion tire y...
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