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Técnicas de trabajo de pies
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¿Puedo darme de baja en el trabajo?
Mi duda es si puedo darme de baja en el trabajo por dolor en el brazo y cuello y pies... Me cogieron para trabajar de barrendero y yo tengo rectificación de la lordosis etc etc... Antes de entrar a trabajar aquí me dolía el cuello y brazo pero no...
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Tasación botella antigua anís Felisín
Tengo una botella sin abrir de hace por lo menos 50 años de un anís fabricado en España y no sé si tiene valor alguno. ¿Alguien puede darme algún dato al respecto?
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Trabajo de pecho
Llevo tiempo en el gimnasio y me gustaría saber qué tipo de ejercicio debo de hacer (a ser posible sin máquinas) para conseguir "canalillo", el pecho lo tengo algo desarrollado pero cuesta conseguir juntar la parte inferior del pecho.
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Entrenamiento y tácticas juveniles
Soy un chico de 18 años que juega en un equipo senior de alicante en 1ªautonomicay en breve voy a entrenar a chicas de 14 y 15 años. Quisiera que me recomendaras alguna sesión de entrenamiento de hora y media para esta edad ya que están verdes...
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Fortalecer muñecas
Estoy practicando full contact desde hace unos 2 meses o así, y noto que tengo las muñecas muy débiles, a veces se me doblan cuando pego muy fuerte, y claro, me hago daño. ¿Qué ejercicios puedo seguir para fortalecerlas?
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Problema pantalla portátil Toshiba
Tengo un portátil Toshiba Satellite Pro 4600. Cuando lo enciendo la pantalla lo único que hace es quedarse en blanco aunque se que el windows se carga perfectamente puesto que si lo conecto al monitor de mi pc puedo verlo perfecto todo.(Es como si el...
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Aparato de vibración
Me gustaría saber que utilidad tienen los aparatos estos que han salido últimamente que son de vibración, tipo vibropower, vibrofit, ... ¿Sirven para la pérdida de peso? ¿Cómo se utilizan? Gracias.
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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?
Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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Nueva pala para una mejora de nivel
Llevo un año y medio jugando, nivel intermedio, sobre 60-65 kg y 1.70 cm, delgado, lo que significa que no imprimo demasiada potencia a la bola. Juego en Castellón (zona húmeda por estar cerca del mar), por si se debe tener en cuenta, porque hay días...
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Dieta para ganar masa muscular y no grasa. Tomar creatina y l-carnitina y ejercicios
Llevo entrenando 1 mes en casa, y comiendo más de la cuenta (quería coger peso)y claro lo he cogido ¡4 kg.! Pero de grasa. Ahora quiero dejarla pero sin perder masa. He oído hablar de la l-carnitina pero dicen de tomarla 30 minutos antes de aerobios...
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