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Explicar bien el ejerciico Step Ups de Air Alert
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¿Qué opciones tengo con aerotermia o pellets?
Tengo casa de dos plantas 100 m. Cada una voy a reformarla, me dicen que abajo tengo altura suficiente para poner suelo radiante pero arriba se me quedaría muy bajo el techo al subir el suelo 10 cm. Así que debería poner radiadores. ¿Con la...
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Como preparar piso de granito para colocar piso cerámico arriba
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El diferencial salta sin motivo
El diferencial de mi casa salta sin motivo lo hace un par de veces al día una sobre todo entre las 00 y las 2 de la madrugada lo que es muy molesto he aislado circuitos desensufado electrodomésticos y nada solo veo una cosa y es que del IPC general...
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¿Cómo puedo perder la barriga?
Soy chico, tengo 15 años, mido 1,68 i peso 85kg, antes pesaba 94kg, osea que e bajado 9 kg, pero el problema es que la barriga no se me va, i la verdad tengo bastante, si estoy gordo es por la barriga, si no la tuviese no lo estaría, es que tengo...
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Eliminar grasa a través de ejercicios y nutrición
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Escoliosis leve
Me diagnosticaron con escoliosis, a lo mejor mi culva es de 5 a 10 grados aproximadamente. Me contaron que cuando el niño tiene escoliosis de 10 a 15 grados, no se le da tratamiento, solo estará bajo observación hasta que pase su pubertad, & que la...
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Ejercicios para coger la forma en un futbolista
Le voy a explicar mi caso, vamos a ver, un amigo y yo somos futbolistas y tenemos 20 años, el problema es que lo hemos dejado de lado un par de años por los estudios, pero ahora tenemos la suerte de poder volver a jugar, el problema es que no tenemos...
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ejercicios para entrenar a mis porteras.
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Aumentar volumen muscular rapido
Soy un chaval de 19 años y peso unos 60 kg más o menos y mido 1´60 cm yo lo que quería es si me podrías enseñar alguna dieta para aumentar volumen pero kn pocas grasas ya que tengo colesterol y tmbn si puede ser que ejercicios me aconsejas para...
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Rutina volumen.
Estoy haciendo una rutina de fuerza y volumen desde hace unos 7 meses, he descansado alguna semana y he seguido creciendo, pero últimamente no estoy muy contento pues no aumento mucho musculo, la rutina es esta: Ejercicios DÍA 1. Series Rep....
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