Comidas y deporte

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Dolo pecho y helicobacter pylori síntomas

Me gustaría hacer una pregunta . Hace un año me diagnosticaron helicobacter pylori y después de 3 tratamientos no lo he logrado erradicar. El caso es que desde el término del primer tratamiento hasta hoy sigo con fuertes dolores de estomago, sobre...
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Preparación para una carrera

Soy Alejandra, te escribo para ver si puedes ayudarme. Quiero prepararme para correr el día 18 de Abril en una carrera de 10 Km que se realizará por el desierto de Tabernas. La cuestión es que llevo mucho tiempo sin correr. Si practico natación y de...
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Ayuda para tonificar y sacar cintura.

Desde hace un mes y medio he comenzado hacer ejercicios en el complex donde vivo, (USA) hay un pequeño gym con algunas maquinas, voy muy tempranito por las mañanas y hago entre 40 - 1hr de cardio ( caminata rápida, bike o eliptical, no se como se...
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Sangrado rojo en el papel sanitario, sensación de lleno y vomitar si como de más, anemia

Desde hace meses que me diagnosticaron anemia, ni con inyecciones de hierro me sube, tube sangrado anal, solo en el papel, siento mi estomago lleno, no me da hambre y si como normal, vomito... Acabo de ir al especialista y me mando hacer una endoscopia
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Denuncia por extravío, ¿Hurto?

Paso a contarle mi caso a ver si me puede aclarar un poco las dudas. El Viernes por la mañana, mientras hacía unas gestiones fuera de la oficina perdí mi móvil, al cual le tenía instalado un programa de rastreo. Con él, desde la web de la aplicación...
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Preparación piscina invierno clorador salino

Soy novato en esto. Quería saber com puedo mantener la piscina( acero+ liner)durante el invierno. Tengo clorador salino. No sé si tengo que mantener la depuradora todo el invierno, si echarle sal, alguicidas, etc.Tengo cobertor de invierno puesto. La...
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Quiero saber mis derechos

Quisiera saber si me pueden obligar en la empresa a acudir al trabajo a las 7 de la mañana, siendo ahora mi horario a las 8, tengo reducción de jornada a 24 horas, y no por conciliación familiar, aunque tengo un hijo menor de 8 años. Si me acogería a...
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Hola! ¿Podéis ayudarme con mi peso?

Tengo 20 años y peso 42 kg todo el mundo dice que estoy delgada ! Yo quiero saber una dieta o algunas comidas que ayuden a mantener mi peso o si es necesario poner ! Porque no se cual seria mi peso ideal! Y me como mucho la cabeza con las comidas!
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¿Cuál es el mejor entrenamiento?

¿Qué tipo de ejercicio aeróbico o anaeróbico, es mejor para eliminar tejido adiposo, y si es una de los dos, cual es la rutina de entrenamiento y esfuerzo máximo que debo ejercer para el tipo de ejercicio?.. Ahh otra cosa ¿El ejercicio es mejor...
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym

Bueno voy al gym hace 5 meses tengo 17 años mido 1.65 y peso 70 kg, la verdad soy contextura gruesa, antes era muy gordo tenia talla 36 ahora baje muchísimo tengo talla 30 hacia mucho abdominales y mucho cardio ahora estoy mucho mejor, pero como...
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