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Ya estoy al tanto de las dificultades de crear músculo sin subir algo de grasa corporal, de los ciclos de crecimiento-definición... Etc... Pero se que se puede hacer, yo lo he hecho, el problema es que no se muy bien como ya que no llevaba una cuanta...
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Plan de entrenamiento 2.000 m

Necesito un plan de entrenamiento para correr los 2.000, en el menor tiempo posible. Mido 1.75 y peso 69 kgs, tengo 34 años. Hago ejercicio habitualmente, aunque últamente no he corrido mucho. En la actualidad lo hago en unos 8' 30'', aunque aun no...
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Problemas de relación entre mi marido y mi familia

Espero que pueda ayudarme por favor. Tengo 32 años, llevo con mi pareja casi 16 años, de los cuales 8 casada, y una hija de 4 años, mi marido ha tenido una infancia complicada, un padre alcohólico, su madre pues con tanto disgusto siempre discutiendo...
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Desempleo estando de baja URGENTE

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Ayuda sobre como automatizar una piscina en un diseño de una casa inteligente

Estoy realizando un proyecto sobre casas inteligentes, y al llegar al apartado de la piscina, me he dado cuenta de que no sé realmente como funciona una piscina y que elementos requiere, por lo tanto no sé lo que se puede automatizar. Tratándose de...
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Autorización de Retorno no válida para circular por territorio Schengen

Mi NIE caducó en julio del 2017 y como el curso duraba seis meses, para el momento en que me notificaron la resolución, ya no era necesario expedir un TIE. He vuelto a renovar y solicité una autorización de regreso, porque quiero viajar a Hungría,...
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¿Es normal tener llagas con invisaling?

Hace tres días me pusieron invisaling y me esta saliendo una llaga porque el borde de los retendores del canino izquierdo superior tiene una forma de "punta" que se me clava en el labio superior (Adjunto una fotografía). He mirado el resto de...
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Transplantar árboles

Necesito saber si es posible transplantar un salix "caprea péndula" que tiene 10 años, y si fuera así, ¿Qué época es la más adecuada?. También querría saber cual es el mes tope para plantar un seto de Leylandi en maceta.
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