Ansiedad y dolor muscular

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Varios síntomas, no sé si son nervios o realmente tengo algo.

Desde hace muchísimo tiempo sufro de muchos síntomas y mi médico los atribuye todos a los nervios, pero ha llegado un punto que ni yo misma sé que me pasa. Tengo hernia hiatal suave, colon irritable, dolores espalda baja y entre omóplatos(como si se...
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¿Los mareos se dan por cuello contracturado...?

Hoy por la mañana tenía la cabeza recargada en una posición bastante incómoda y cuando me levanté sentí raro mi cuello. Aparte de que tuve una sensación de debilidad en los brazos... ¿Es posible que me haya lastimado y por consiguiente tenga mareos?...
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Desarrollo muscular y correr

Voy a empezar una rutina y una dieta para desarrollar masa muscular, mi pregunta es la siguiente ¿Cuamto ejecerciocio aeróbico(por ejemplo correr)debo hacer a la semana y durante cuanto tiempo? Quiero crecer el musculo pero no la grasa, osea no...
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¿Problema en la rodilla?

Saludoosss. Desde al rededor de pa'l de meses atrás, he sentido que cuando estoy parada mi rodilla no aguanta mucho & como que quisiera romperse, el punto es que, siento que tengo debilidad en mis huesos de la rodilla, más izquierda que la derecha....
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Molestia lado izquierdo del abdomen

Desde hace ya mucho tiempo, noto una molestia en el lado izquierdo del abdomen, a la altura del ombligo, unos 25º-35º grados hacia la izquierda, más o menos debajo de la última costilla. La molestia la tengo cuando estoy sentado y cuando estoy...
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Hace dos meses empecé a ir a un gimnasio y ahora voy a otro en el que me dieron una rutina disinta que el primero, lo que quería preguntarte es cual de las rutinas que me dieron es mejor, siendo que mi objetivo es ganar masa muscular porque estoy muy...
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¿Cómo diferenciar entre ansiedad y enfermedad real?

¿Cómo diferenciar entre ansiedad y enfermedad real? Yo siento que es pensar que estoy mal o enferme y m pongo malo lo cual es indicativo de ansiedad, pero claro estoy todo el día pensándolo y eso me lleva a preguntarme que igual estoy mal de verdad....
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