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Quiero bajar de peso las piernas, ¿La natación me ayuda?
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Este soy yo: http://360.yahoo.com/profile-mZmmz1s9eqK73KaGh5vBQj2npiVTRdGD.A--?cq=1 __________________________________________________________________ Tengo 16 años, voy al gimnasio 5 veces a la semana, y 3 días de 5 hago ejercicios cardiovasculares...
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Entrenamiento deportivo mixto (pesas, natación, carrera continua) dieta y estilo de vida.
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