¿Cómo mejorar el dribling y el salto?

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Tengo interés en realizar la autofelación, y quieira saber qué tipo de ejercicios puedo realizar para mejorar mi flexibilidad y lograr mi propósito.
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¿Por qué enfermo tantas veces a lo largo del año?

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Como clavar en baloncesto y tirar echándome hacia atrás como lo hacía michael jordán

¿Quisiera saber como clavar la pelota en el aro de baloncesto tengo 13 años y mido 1,81 agarro el aro corriendo pero no puedo clavar por que necesito saltar más como puedo saltar aún más alto? Y también quiero saber como hacer el tiro en suspensión o...
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¿Es buena o mala una bola?

Si al responder una bola en pádel, pega primero en la reja lateral de mi cancha y consecutivamente rebota y cae dentro del campo rival, ¿Se considera buena o mala?
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Ruptura 50% de espesor tendón supraespinoso 12x4 mm

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