Buenas, sobre el aislamiento de una buhardilla, calor en verano y mucho frío en invierno

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Tengo la desgracia de padecer ruidos del vecino que vive encima de mi casa. Mi pregunta es: ¿Sabéis de algún tipo de aislante eficaz, de fácil montaje y de calidad contrastada?
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Aislar techo y pared habitación.

Tengo dudas de como aislar y como hacerlo yo mismo, un techo y una pared de mi habitación, ya que la oscilación térmica varia mucho tanto de verano como de invierno. Como datos os puedo decir que vivo en una casa. La habitación hasta por la tarde no...
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Insonorización con tabique de pladur

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Trastero

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¿ Que grueso de paredes ?

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