Sobre el salto, la estatura, y otra cosa

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Ejercicio en casa

Tengo 45 años, varón, mido 1,71 y peso 64 kg. Quisiera preguntarte dos cosas. Gracias. En mi casa tengo una elíptica, una máquina de las que llaman multigimnasios o multiusos, y una mancuerna de hasta 6 kg. Mi rutina semanal para entoncrarme bien y...
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Quiero mejorar mi remate

Llevo jugando a voley varios años, pero me gustaría mejorar mi técnica para poder rematar mucho mejor, sobretodo la intentar del cuerpo en el salto, ya que no me estiro lo suficiente, es decir, salto encogida. Te agradecería mucho si me dijeras algún...
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Practica de física de lapices y alambre recocido (1)

Aquí describo el procedimiento y en base a eso si pudieran contestar a las preguntas de favor. No pretendo que ustedes hagan el procedimiento. 1) Realiza un atado de los lápices mediante dos tiras de cinta adhesiva, enrollada en los extremos de los...
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Como saltar más en parado y en batida

Me llamo jorge, soy de murcia, tengo 15 años, mido 1,87 y una potencia de salto de 50, me gustaría saber algún ejercicio para poder saltar más, como por ejemplo hasta 65, que tengo que acer ¿? Ah necesito esto para poder entrar con seguridad en mi...
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Cuenta de pérdidas y ganancias y cierre

¿El cierre a 31 de diciembre de las cuentas de los grupos 1 a 5 es obligatorio u optativo? Otra cuestión: si en el ejercicio 2004 me salen perdidas,( por ejemplo, 30.000 euros) y por tanto he creado la cuenta del crédito fiscal 4745, (por ejemplo, el...
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Metatarsalgia e hinchazón del tobillo

Hace 3,5 meses me fisure la cabeza del peroné(tobillo) y estuve 1 mes con una escayola. Suelo hacer ejercicios todos los días para rehabilitarlo, pero me parece muy raro que después de 3,5 meses siga aun inflamado ¿Algún consejo para desinflamarlo?....
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Acordes de jazz

Me gustaría saber si conoces acordes que puedan sonar un poco jazzisticos Y si tendrías la amabilidad de mostrármelos. Ademas tengo un problema con una nueva banda la cual integro si bien es la mejor banda en la que he estado a la hora de ensayar es...
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Tengo un poco de celulitis en mi estomago ¿Qué puedo hacer para eliminarlas?

Tengo 21 años, mido 170 y peso 65 kg Bueno voy al gimnasio cada 3 días y básicamente estoy en la maq de bicicleta, luego hago abdominales y por ultimo rutimas para pecho Me he dado cuenta que tengo un poco de celulitis en mi estomago, si fueras tan...
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Pregunta sobre aire por conductos

Par de preguntas Quiero saber como es acomsejable poner la maquina con el ventilador a tope Medio o en modo automático Y como saber si le falta retorno a una maquina
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Calambres al nadar

Cuando practico natación, aproximadamente a la media hora de nadar, me dan ligeros calambres en las piernas que me impide continuar pataleando normalmente. Esto no sucede diariamente, sino una o dos veces por semana (mi rutina de natación es de 5 ó 6...
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