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Soy mujer. Tengo 28 años, nunca he tenido acné ni problemas de piel. Hace 2 días me salieron miles de granitos en la cara, no son rojos ni tienen agua, solo se notan a contra luz, como relieve. Principalmente de los pómulos hacia abajo y llegan hasta...
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Correcta Nutricion = Hipertrofia Muscular

Soy Jaime y practico el culturismo hace 1 año. Sé que la nutrición es un pilar importantísimo para desarrollar masa muscular, y por esto es que me he diseñado una dieta de Volumen para colger algunos kilos más, he averiguado bastante y quiero que me...
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¿Tomar creatina? Si o No?

Tengo 20 años, mido 1.78 y peso 75kg y mi entrenador del gimnasio me recomendó que tomara 1 batido de proteínas por la mañana (como desayuno) y también aminoácidos (2 cápsulas 30 minutos antes de entrenar y otras 2 después del entreno), y eso es lo...
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Caída libre de un objeto desde una altura

Desde una altura de 14 metros se deja caer un elemento de 20 kg de peso, cantidad de energía mecánica con que se mueve el cuerpo, velocidad con la que el cuerpo llega al suelo, tiempo que dura la caída
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No puede hacer pupu, y las plumas las tiene erizadas.. Esta como resfriado o no se si sera gripe.. Tiene el buche muy grande como inflamado. Y al respirar tiene un ruido muy extraño. ¿Qué le podría dar?
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Tengo 33 años y mido algo más de 1.50. Peso casi 56 kg. Cuando tenía 25 años (mi hijo mayor tenía ya tres años) me ouse a dieta y pasé en algunos meses de 86 a 53 kg. Rebajé hasta 52 kg. Y me mantuve en ellos cerca de un año, hasta que un aborto...
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Alguna forma de activar mi metabolismo estimulando puntos corporales

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La L-carnitna es doping?

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Dieta sin carbohidratos

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