Operación con desplazamiento

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Rutina de formación muscular.

Soy un chico de 23 año. Mido 1'67 y peso 75 kilos. Acabo de terminar una rutina de volumen y hoy he empezado a hacer una rutina de 'calidad muscular', o eso es por lo menos lo que dice mi monitor. Esta rutina va de la siguiente manera: Lunes:...
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Busco más músculo y menos grasa en el estómago. Dudo tomar creatina y proteína

Tengo 38 hace poco más de un año empecé a ejercitarme, por trabajo no puedo asistir todas las semanas y los fines de semana, sábado y domingo, descanso. Roto por días en cuatro rutinas con repeticiones de 12 y series de 4 por grupo: bíceps y tríceps...
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¿Mi jefe puede hablar con mi medico de cabecera?

El tema es el siguiente hace un mes me hice un esguince en el tobillo, como la SS no me daba la rehabilitación me la han hecho en la mutua, la cuestión es que el medico de la mutua, le ha enviado una carta a mi medico para decirle que me de el alta,...
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Reducción de jornada-lactancia

Quería que me aclarases unas cuestiones sobre la reducción de jornada por guarda legal: 1-Si mi horario anterior era de lunes a sábado,(en mi contrato figura 40h de lunes a sábado) ahora puedo solicitar la reducción de lunes a viernes, por razones de...
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¿Puedo reclamar si la seguridad social solo me remite un mensaje de teléfono como alta para trabajar?

Hace cinco meses el INSS me concedió una prórroga en la baja después de un año. Hace quince días me convocaron nuevamente. A los tres días (viernes) recibo un mensaje de teléfono en el que me comentan que el lunes será mi último día de baja y que el...
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Corresponde algún tipo de permiso por el ingreso de la abuela de tu mujer

Por el ingreso o por la operación de la abuela de mi mujer me correspondería algún tipo de permiso dado que mi mujer no puede conducir por encontrarse en la recta final del embarazo? Mi convenio es el de comercio
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¿Debo seguir haciendo los ejercicios de ganar volumen o debo cambiar a marcar ya?

Olaaaaaa! Mire tengo 18 años, mido 1,80 y peso 74 kilos. Llevo 1 año yendo al gimnasio asiendo ejercicios para coger volumen, lo que ago es que voy al gimnasio de lunes a viernes, 5 días, lunes espalda y bíceps, martes pecho y tríceps miércoles...
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¿Tengo 16 años quiero un cuerpo definido y marcado?

Soy steven tengo 16 años comenc a ir al gimnasio a los 15 años pero nunca hic con tanto peso y cuando estuve me salia pero ahora volví ya llevo como 1 mes. Y estoy decidido a estar hasta lograr mi meta... Como no tengo un entrenador ni nada quisiera...
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Access VBA: Filtrar en Cuadro de Lista con fecha de hoy y mañana

De nuevo expertos. Tengo un problema que pensé me saldría sin ayuda. Pero recurro nuevamente a Uds. Siguiendo con mi pregunta anterior, quiero agregar tres botones en mi formulario: -Hoy -Mañana -Semanal Ellos deberían filtrar en mi cuadro de lista...
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Cuantos días se debe ir al gym a la semana

Yo voy todos los días de lunes a viernes. Los martes, jueves y viernos al acabar la rutina de pesas hago ejercicio aeróbico en maquinas y abdominales. Quiero definir y quiero marcar cuadritos pero sin bajar de peso ni masa muscular. Llevo desde enero...
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