Gym en casa, podría montarlo?

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Que hueco debe quedar entre tarima y rodapiés

Me han colocado pavimento laminado flotante gris y rodapiés blanco. Me he fijado que en muchos sitios hay más menos un milímetro entre suelo y rodapiés y que al pisar junto al rodapiés en algunos sitios casi no se hunde pero donde hay esa pequeña...
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Diferencias entre distintas medidas de canto

¿En un forjado unidireccional que diferencia existe entre cantos de distintos medidas con misma capa compresiva? ¿Influye la luz del forjado para determinar el canto? ¿Influye si el forjado tiene que soportar más forjados sobre él?
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¿Es necesario usar cargadero siempre en huecos de ventanas?

¿Seria necesario colocar siempre cargadero al abrir un hueco para una ventana?
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Vigas de hierro

Quiero tirar un tabique de una cas vieja. El problema es que hay una pequeña viga de pino encofrada sobre éste y cruzada aguantando las demás vigas de madera. Quisiera poner una/s viga/s de hierro cruzándola/s para que soportara a las demás vigas,...
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Perder peso rapido

Mido 1.77 y peso 79 kg, me gustaría quedarme en 70. Uso la cinta estática casi a diario entre 30 y 45 minutos pero suelo descansar ya que tengo una lesión de menisco y no veo el resultado que quiero. Me han dicho que saltar a la comba también hace...
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Insonorizar paredes y techo

Quisiera insonorizar la medianera con mi vecino del otro bloque del piso de al lado, no se si poniendo copopren de 2cm y 150 de densidad y doble placa de pladur de 15 mm y en medio poner mad4 de danosa seria suficiente, vivo en un ultimo y no se si...
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Poner piscina hinchable en patio

Tengo un patio en el cual he echado una solera de hormigón de unos 12 cm de hormigón h200 y con mallazo de 4, pues bien la pregunta es que si pasados 15 días después de hacer la solera puedo poner una piscina hichable de 4.6 m de diámetro y 0.9m de...
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¿Qué diferencia existe entre jácena, zuncho y brochal?

Quería preguntar unas dudas para así ya aclararme de una vez, en un forjado tenemos viguetas, bovedillas, la armadura,... Me gustaría que me dijeras la diferencia entre jácena, zuncho y brochal.
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¿Se puede poner una capa de hormigón con arlita para aligerar y aislar sobre un tejado de uralita?

Tenemos un pequeño refugio que vamos arreglando poco a poco. La cubierta es de uralita, revestida por dentro con un aislante de poliuretano proyectado. Me han comentado que podría mejorar el aislamiento térmico y la resistencia de la cubierta...
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¿Cómo hacer el suelo de una buhardilla?

Tengo una buhardilla que quiero hacer transitable, ponerle suelo que sería el techo de esa planta, que sea ligero y aguante peso, me da miedo que la estructura de la casa no aguante con un suelo normal.
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