Tengo 19 años y se me cae el cabello

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Tengo 22 años y estoy muy preocupada porque se me cae el pelo de forma alarmante. Estoy en tratamiento y demás, pero me gustaría saber qué alimentos me pueden ayudar y cuales perjudicar.
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Caldera Domicompact F24 pierde agua pero calienta bien

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