¿Cómo tirar os triples de muñeca?

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¿La rutina que realizo con pesas para aumentar la velocidad es correcta?

Tengo otra pregunta para usted. Es sobre una rutina de pesas para la velocidad, por que yo siempre ago lo siguiente y no se si estará bien del todo o carece de algo. Mi rutina para ganar fuerza es 5 por 5 en pres de banca, sentadilla completa,...
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Hormigueo brazo

Llevo desde enero trabajando como dependienta en una pescadería, y claro, lo que más trabajo es el brazo derecho, con lo que tengo que partir el pescado y hacer más fuerza, también cogo peso, peso eso es con los dos brazos. Mi problema es que llevo...
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¿Por cuál presupuesto de ventanas me decido?

Alguien me puede ayudar a decidirme por fin con las ventanas de mi casa. Vaya por delante mi agradecimiento a los expertos. Presupuesto 1 Ventanas Carpintería de pvc serie abisagrada Brugman de 73mm. Doble junta de estanqueidad, con cinco cámaras de...
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Potencia y precisión

¿Cómo hago para poder coger potencia en los pies? Como para poderle pegar al balón desde lejos del arco y poder anotar un gol; y ¿Cómo hago para poder tener una precisión o puntería? Te agradezco que me puedas ayudar, puesto que llevo medio año...
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¿Filtro para desagüe de fregadero y lavaplatos?

Cada ¿6-9? Meses sufro un atasco del desagüe de mi cocina, donde confluyen el fregadero y el lavaplatos. Es cuestión de empujar un bolo que se hace a unos ¿2-4? Metros con una sirga y hasta la próxima. Lógicamente, este bolo se creara debido a la...
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Tengo 15 años mido 1'70 y me gustaría aumentar mi salto

Me llamo brahian y como les dije mido 1'70 y me gustaría llegar a tocar el aro ya que apenas llego a tocar el tablero, me gustaría aumentar mi salto vertical
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¿ Debo de ser totalmente estricto en la vida diaria ?

Pilar quisiera que me aclarara una duda : Si por ejemplo en el caso de las heces u orina si la tiro a la basura tengo una versión que puede ocurrir que la persona que remueva dentro del contenedor por ejemplo las toque y se infecte pues mi duda es la...
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Tabla de natación, ¿Mejor con aletas?

He empezado hace una semana a nadar, alrededor de 40 minutos, 4 días a la semana, si puedo algún día más, lo que quiero es adelgazar y estilizar la figura, siempre acompañándola con una dieta claro! La tabla que estoy haciendo es en una piscina de 50...
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