Cómo preparar batido de proteínas

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Pastel tortuga

Mi nombre es angel y ando buscando la receta para el postre pastel tortuga.. Si me pudieras ayudar seria un gran favor
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¿Puedo tomar leche de almendras con hipotiroidismo?=

Tengo la costumbre de tomar un poco de leche por las mañanas y noches. Pero por lo que he leído llegué a la conclusión que la leche de vaca no es que sea mala en sí, pero los cambios químicos y añadidos a la que es sometida la convierten en una...
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