Karate Shotokan

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Pintar piso nuevo...

Dentro de una semana me entregan el piso con pintura al temple blanco. Aprovechando que está vacío quiero pintarlo yo mismo con pintura plástica sobre el temple y a rodillo variando los colores en cada habitación y salón. Mi pregunta es:...
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Para pintar fachada de cemento

¿Cómo puedo pintar una fachada de cemento? Solo quiero que se quede aseado y quitarle el color gris del cemento. ¿Qué tipo pintura utilizo? ¿Qué tipo de rodillo/brocha utilizo? Existe algún tipo de pistola que es más sencillo pintarlas, quiero que...
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Rodillas operadas y dolor en la flexión

Hace 4 años me operaron ambas rodillas por condromalacia grado 4. Posterior a la operación, seguí un tratamiento de regeneración de cartílago en la zona operada que consistía en extraer plaquetas, fortalecerlas con calcio e inyectarlas en la zona...
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¿Dolores de rodilla?Reposo o Doctor

Es un problema largo y la verdad de todo corazón estoy muy preocupado quisiera que tomaran el tiempo de leerlo Resulta que yo juego Fútbol hace tiempo al principio solo era como pasatiempo por diversión a los 13, 14 de un tiempo para acá me di cuenta...
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Pared mal pintada

Hemos pintado una pared de nuestra habitación en color granate, nos dijeron al comprarla que deberíamos darle unas cuatro manos para que quedara bien. Al darle la cuarta nos ha quedado a corros, ya que tenemos una luz muy directa a la pared y se ve...
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Pintar cajetín de persiana de PVC

Deseo pintar el cajetín de la persiana que es de color blanco en PVC con la pintura que usé para pintar las paredes, para al darle el mismo color tratar de que quede integrada la caja de la persiana en la pared. ¿La pintura que he usado para la pared...
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Material pintura habitación

Querría pintar la habitación de dos colores, y me gustaría que me dijeras como hacerlo y que material usar, y tipo de pintura para que que lo mejor posible.
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Condromalacia rotuliana grado IV

Me acaban de realizar una artroscopia y me han quitado el menisco de la rodilla izquierda, pero me han visto que tengo condromalacia rotuliana de grado IV y me han dicho que tengo un agujero en la rotula del tamaño de una moneda, quisiera saber que...
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Me truenan las rodillas

Tengo 20 años. Me truenan las rodillas cada vez que las flexiono, pero NO hay dolor. En secundaria entrenaba el baile urbano llamado "Breakdance" y posteriormente entrene Artes Marciales, sin embargo cuando hago ejercicio no me molestan los...
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