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Me gustaría poder mejorar el tic tac. ¿Cómo puedo hacerlo?

Como mejorar en tic tac es un movimiento que consiste en que hay dos paredes saltas y pones el pie en la pared y sigues saltando hasta llegar al techo quiero aprender a hacerlo solo me sale uno aveces dos necesito 5 gracias y 5 estrellas si respondes
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Manual de entrenamiento de básquet

Palanco quisiera saber si existen algunos manuales de entrenamiento, ya sean tecnicasc o tácticas tanto para el ataque como para la defensa y demás cosas. Los necesito porque quiero etrenar a un equipo de mi excolegio, por favor agradezco todo tipo...
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Quisiera prepararme físicamente y mi técnica para el Tenis de mesa, tras muchos años parado

He vuelto de nuevo a jugar después de 13 años... Quisiera volver a prepárame muy bien físicamente y técnicamente ya que ahora fallo en estos temas... Antes era un buen jugador, con bastante técnica... La gente no veo que entrene mucho por donde yo...
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¿Puedo devolver un móvil de contrato?

El sábado firme un contrato de móvil, hoy lunes he ido a devolverlo y me dicen que no es possible. ¿Es real? ¿No puedo devolverlo?
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Rutina de entrenamiento para 100 metros

Antes que nada envío un saludo. Tengo 21 años recién cumplidos y se me ha dado por practicar la prueba de 100 metros. Lamentablemente no tengo un club cerca de mi casa y por eso no tengo a nadie que me pueda guiar para saber como entrenarme. Quería...
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Pregunta sobre madera y caucho

Estoy empezando a practicar, y en estos momentos practico con una yuki FL, pero ya quiero armar mi raqueta. Juego mejor a la defensiva y creo que ya tengo la combinación perfecta. No sabría cual de las dos maderas seria mejor para mí: - Matsushita...
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¿Podéis decirme ejercicios para adelgazar muslos?

Mi problema es que llevo desde los 4 añitos bailando y pues he desarrollado mucho musculo en los cuádriceps y no me gusta ¿Qué ejercicios puedo hacer para adelgazar de muslo y no tonificarlos? Que es que todos los ejercicios de internet son para...
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¿Válvula aórtica puedo hacer tratamientos de belleza?

Me operaron hace 5 años del corazón por un recambio valvular aórtico artificial, y estoy genial, con simtron y muy bien. Quiero cuidarme y mejorar mi aspecto, y Quisiera hacerme 5 secciones de radiofrecuencia y cavitación seguida de presoterapia todo...
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¿Es correcta la cuota de hipoteca que me cobran?

El 29 de enero de este año me tocó la revisión anual del tipo de interés de mi hipoteca. La tasa que tengo que pagar es euribor + 0,50. El euribor a fecha 29 de enero estaba a 0,271, por tanto y si no me equivoco, la tasa que tengo que pagar a partir...
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Taekwondo again!

Han surgido unos problemas y seguramente pase bastante tiempo hasta que me pueda apuntar a clases de taekwondo. Me gustaría que me dijesen todo lo que podría hacer en casa a parte de ver video de las técnicas, me refiero a entrenamiento, De momento...
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