Vapor y baño turco

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He ganado masa muscular y barriga en el gimnasio, ¿Qué hago ahora para lograr grasa "limpia"?

Bueno voy a ser directo y especifico tengo 17 años mido 1.72 y peso 72 kilos llevo entrenando 6 meses y mi peso inicial era de 45 kilos la verdad estaba muy delgado he llevado un régimen de alimentación durante estos 6 meses más hacer mis ejercicios...
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No tengo presión de agua caliente

Mi problema es que hace ya un tiempo el agua caliente sale en poca cantidad en todas las canillas pero lo es más en la ducha.. Hace unos días no me sale más agua caliente en la ducha y en las demás canillas poca cantidad.. Pensando que estaban...
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Pulsaciones y aeróbico

Me presento, soy mujer, tengo 37 años y en los últimos cuatro meses he abandonado el tabaco y el sedentarismo. Mido 1.65 m y peso 71 Kgs. Mi objetivo PRINCIPAL es mejorar mi sistema cardiovascular en general y de forma secundaria volver a mi peso que...
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Cómo purgar una caldera Junkers Euromaxx?

Acabo de instalarme en un piso que tiene una caldera Junker Euromaxx. Y no sé como purgarla, ya que la presión está a 0,5 aprox. No sé si también eso puede tener que ver, que la ducha sale el agua o muy fría o muy caliente de forma inestable. Pero no...
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Dudas sobre unas ampollas de alcachofa

Estoy haciendo dieta y padezco mucho estreñimiento. He comprado unas ampollas de alcachofa cuya composición es la siguiente. Concentrado de alcachofa ... 1000 mg Concentrado de menta ... 250 mg Concentrado de hinojo ... 250 mg Concentrado de rábano...
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¿Cómo cerrar salida agua caliente caldera?

Tengo un problema y es que necesito cambiar el grifo de la ducha porque pierde, pero claro necesito para ello cortar el agua fría y caliente que llega al baño, la llave de paso del agua fría no tiene problema y la cierro bien, pero la del agua...
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Mezcla de agua caliente y fría en ducha.

Tengo una caldera Fagor hace 6 años. Desde hace unas semanas, al ducharme intento enfriar un poco el agua con el grifo monomando, y pasa de muy caliente a enfriarse totalmente. He comprobado que si abro primero el grifo del lavabo y lo dejo abierto...
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Manchas de vino

Me gustaría saber como puedo quitar una mancha de vino en una camiseta blanca. Es urgente.
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Hola. Tengo una caldera Roca 20/20F. El agua caliente se corta.

Mi problema donde más lo notamos es en la ducha. Cuando abrimos el grifo del agua caliente, ésta sale bien pero en cuanto mezclamos con la fría para templar el agua, deja de salir el agua caliente. La caldera se para, sale el agua fría y hay que...
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Abdominales efectivas!

Bueno pues quiero saber que tipo de ejercicios abdominales puedo hacer para reducir la grasa de mi abdomen, ya que es bastante incomodo y veo que tienes bastante conocimiento. Esperopuedas ayudarme
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