¿Yo podría jugar en un equipo de voleibol?

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Quisiera saber cual debe ser mi alimentación

Voy al gym hace tiempo pero voy 2 mese dejo de ir 3 vuelvo y así me la paso pero quisiera tomar proteína y que me digancual debe ser mi alimentación que puedo comer y que no
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Tengo 14 años falta 3 meses para cumplir 15, mido 155 podre llegar al 1.70?

Cuando cumpli 14 años creci 4cm aproximadamente quiero saber si a los 15 podre llegar minimo a 1.65 aunque mi meta es llegar a 1 70
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Adelgazar nadando

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Decisión crucial para mi

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