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Entrenamiento Sprinter
Estoy interesado en saber que tipo de entrenamiento tiene Un corredor de 200 metros lisos para conseguir ese físico característicos, es decir a nivel de entremiento de pesas, que tipo de entremamiento si mucho peso y poco repeticiones, el tipo de...
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¿Qué bicicleta comprar?
Hace mucho que llevo desconectado del mundo de la bici y me estaba planteando comprarme una. Mi idea era comprar una bici para rutas por carretera y con la idea de hacer el camino de santiago. De vez en cuando algo de pistas... No sé que tipo de bici...
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Entrenamiento para 750 mtrs. Natación.
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Perder grasa y ganar masa muscular
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¿Existen alguna dieta o rutina especiales para conseguir un abdomen definido en el gimnasio?
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