¿Natación ensancha la espalda?

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Llevo entrenando y compitiendo en deportes de contacto desde los 14 años( tengo 28) Hago SANDA Y KICK. Siempre desde jovencillo entrenaba tres o cuatro días a la semana descansando entre entrenamientos un día. Pero ahora entreno desde hace 6 meses...
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Colocar estores sujetos a un techo de escayola.

Tengo todos los techos de mi nueva casa con escayola (lo hice así para colocar óculos en toda la casa) y quiero colocar estores (tanto plegables como enrollables o algún panel japonés) en todas las ventanas y no los puedo colocar a pared porque para...
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Respiración y deporte

Soy una mujer de 39 años, tres hijos y que tengo un trabajo de responsabilidad, con un alto grado de estrés (a lo que añadir que soy muy nerviosa), hace unos meses, tras una fuerte contractura muscular, las cuales me dan con frecuencia, aunque nunca...
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Diane 35...

Espero estés bien... Te cuento que hace diez días exactamente empecé a tomar diane 35! Primera vez que tomo pastillas anticonceptivas, tengo 22 años, el caso es que en los últimos tres días he sentido mucho sueño y hambre... Duermo por la tarde y ya...
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Frigorífico combi 2 metros x ancho menos de 55.5 cm

Los que me han montado la cocina me han dejado un hueco de 55.5 cm en lugar de 60 cm Quiero incorporar un frigo combi de 2 metros de altura y de ancho 55 cm o menos ¿Hay alguna posibilidad? ¿Algún modelo concreto?
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¿Cuanto más puedo crecer si cumplí 16 hace 2 meses?

Mido 178 cm desde hace 3 meses, tengo la duda si puedo crecer más, eh leído páginas que dicen que los hombres crecen máximo 3 centímetros mas después de los 16 años, ojalá y sea el caso conmigo, soy realista y me gustaría crecer tan solo 2 CM más,...
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Donde esta el paso a paso en un clio 95 motor 1.4

Necesito verificar si esta tapado el paso a paso pero no se donde esta ubicado...
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Opinión rutina y entrenamiento.

Tengo algunas dudas respecto a la rutina que voy a seguir... No soy nuevo en esto de las pesas llevo ya tiempo entrenando, veras quiero realizar una rutina de 3 días dividida de la siguiente manera;Día 1:pecho y bíceps Día 2:espalda y tríceps Día...
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Tengo un niño de 5 años que tiene mucho miedo a hundirse en la piscina o en el mar ¿Qué puedo hacer?

Lleva 3 años yendo a la piscina del colegio, que es obligatoria. Todos sus amigos ya se han quitado los manguitos pero él no, por lo que se meten con él diciéndole "gallina". He apuntado al niño a otra piscina para que vaya un par de horas más a la...
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