¿Puedo evitar el efecto ojos de búho que las gafas para ver de cerca me producen?

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Mis gafas están bien graduadas?

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Estuve expuesto una hora al sol de la tarde de las 3 a 4 y me arden los ojos y veo muy borroso con el izquierdo, el sol me dio indirectamente a los ojos ¿Qué me pasa? ¿Qué hago, es reversible? Ya uso lentes por mi astigmatismo de casi 4 dioptrías .
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