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¿Cuál es la diferencia entre Zumba Aerobics y Zumba Fitness?
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Como mejorar mi condición física en baloncesto
Que tal tengo 22 años y llevo jugando baloncesto 2 años pero mi condición física no es muy buena, me gustaría que me ayudaran a mejorar mi condición física con alguna rutina de antemano gracias. Mi correo es:
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Musculación mediante la natación
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