Como paso el antidoping

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Hace 2 meses y medio que hago aeróbicos 1 hora 3 veces por semana 1/2 hora de aeróbicos con steps y 1/2 hora de ejercicios localizados y no he bajado ni un gramo, hace 2 años me operaron de hernia umbilical bilateral y una separación del musculo del...
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Problemas con la cocaína

Necesito de tu ayuda rápida ya que pasado mañana tengo unos análisis de sangre y de orina y tengo miedo a que me detecten cocaína... Ya que me hice 4 rayas de cocaína hace 3 semanas... Pero desde Nochevieja que no me hacia nada, .. Es que me han...
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Me gustaría tener muy marcadas los abdominales

Soy un chico y tengo 18 años, mido 1.64 y peso 70 Kg y tengo una poquitilla barriga, aunque con la camiseta parezca todo lo contrario. Llevo 2 semanas en el gimnasio y hago ejercicios de todo el cuerpo en general, pero lo que me molesta es que haya...
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Síntomas de desrealización y despersonalización desde hace 2 semanas

Bueno hace unos 5 meses comencé a fumar marihuana, nunca fume muy seguido a lo mucho 3 veces en una semana cuando salía una ocasión con amigos o en alguna fiesta y siempre me sentí bien pero hace como 1 mes me fume un porro recién levantándome como a...
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Retención de líquidos y quema grasa

Estoy intentado bajar peso comiendo bastante verdura y fruta, pescado a la plancha, pollo a la plancha, bebiendo mucho agua y con 1 hora andando cada día, pero los quilos no bajan y la barriga menos. Tomo te rojo ¨, ¿Podría decirme algo que me...
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Bueno mi meta es tener un cuerpo con muy buen volumen y definido, pero he intentado de todo un amigo me dijo que pagara un instructor personalizado porque ellos saben tu metabolismo o si uno es ectomorfo, endomorfo o mesomorfo y saber a que horas...
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Mareos y ansiedad(tras consumo de marihuana y alcohol)

Es mi primera pregunta en este foro, por eso lo siento si no me explico como aquí lo suelen hacer. Mi problema es que tras consumir alcohol(tinto de verano) y cannabis sin exederme demasiado en ninguno, me empezaron a dar mareos y un poco de...
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Problemas con batidos de proteínas

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¿Qué pasa si vomito lo que comí?

BUeno mi pregunta es que pasa con el cuerpo si uno vomita lo que comió hace 15 o 20 minutos, ¿En un vomito inducido? Es decir que pasa con la grasa, azúcar, ¿Carbohidratos y demás nutrientes que tienen los alimentos ingeridos? ¿Se queda en el cuerpo...
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Ayuda para adelgazar 5 kgs.

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