Necesito ayuda en el fútbol

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¿Qué estilo defensivo es mejor?

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Preparación antes de volver a jugar

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Rutina física y de gimnasio para futbolista.

Les cuento que tengo 20 años, mido 1.65 y peso 66 kg. He jugado al fútbol toda mi vida y por una serie de lesiones y también de mala suerte no he llegado a jugar en primera división. En la pretemporada de este año me rompí un menisco, por lo que me...
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En que momento debo utilizar los regates

Necesito que me respondan porque no se cuando los debo utilizar
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Es saludable la rutina que estoy siguiendo?

Quería que alguien con más conocimientos que yo me ayudara a corregir cosas que a lo mejor estoy haciendo mal para mi propósito. A continuación explicaré mi progreso y a ver si puedo mejorarlo... Tengo 17 años (en diciembre cumplo 18) y sobre el mes...
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Aplicación que haga temporada de fútbol

Me gustaría que saber de algún programa informático que genere una temporada fútbolistica (calendario) a partir de los equipos que quieras introducir. A ser posible que el programa sea gratuito. Quiero algo como ALeague 2, osea que guarde los...
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Tengo dolor en los aductores (de ingle a rodilla)en las dos piernas, este dolor solo me pasa cuándo termino de jugar un partido de fútbol sala siendo jugador, al día siguiente no puedo llevar la rodilla al pecho por el dolor que me produce el...
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Puedo buscar equipo de entreno en valencia a mi hijo si está empadronado en otra comunidad?

Me gustaría saber cuáles son los requisitos para pedir plaza a mi hijo de 13 en una escuela de fútbol aquí en valencia. Y si toca hacer algún trámite oficial porque el entrenaba en Benissa. Pero nunca lo dejaron jugar en partidos oficiales por ser...
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