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Taquicardia joven deportista.
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Cardio después de tonificación
Llevo más de medio año en un gimnasio con rutinas de musculación y la verdad es que me veo muy bien de no ser por la grasa abdominal. A parte de la rutina, llevo una dieta baja en grasas y calorías y tomo proteínas. Sé que a parte de la dieta, tengo...
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Tres episodios de vértigo en un mes, inestabilidad, desesperación.
Enfermedades del oídoMedicina Melisa R.el 22 jun. ¿Menière, Laberintitis, Neuritis o inflamación de la Trompa de Eustaquio? Llegué a este foro tras casi un mes de buscar desesperadamente información en internet. Estadísticas, diagnósticos,...
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¿Velocista o semifondista? Díganme ustedes
Me gustaría que me dijeran de que tengo características, de velocista o de semifondista, ami la verdad me gusta la velocidad, yo le digo ami entrenador que lo más que yo correría seria la milla. En los pasados meses el me puso a correr 800 metros...
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¿Es por la ansiedad?
Bueno voy a contarte un poco todo a ver si puedes dar luz a todo esto. Me llamo Gema, llevo mucho tiempo con ansiedad, unos 15 años, tengo 33, he tenido crisis, épocas muy malas otras menos malas y otras buenas, ahora estoy regular, estoy sin trabajo...
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Dolor agudo detrás del muslo derecho al correr 100 m en atletismo
El sábado mi hijo corrió un 4X100 pero ya del día anterior se sentía cargado. Cuando le faltaban 30 m para terminar tuvo que parar y llegó como pudo. Sintió un tirón detrás del muslo. Le costaba caminar por el dolor, pero después de estirar y caminar...
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Tratamiento cardíaco, para bebe sin NIE.
Somos una familia de nacionalidad brasileña, vivíamos en España hasta el 2015 yo tenia NIE... Me quede embarazada y a los 5 meses diagnosticaron cardiopatía congénita al bebe tuvimos que volver a brasil por motivos familiares... Ya tengo el NIE...
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Dolor en la rodilla al correr
He estado inactivo varios meses durante las vacaciones, y hace varias semanas empecé a correr de nuevo. Cuando llevaba más de media hora empecé a notar un dolor en la parte externa de la rodilla derecha, que se irradiaba hacia abajo por el lateral...
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Días de entrenamiento
Antes de todo quiero felicitarte, he leído las otras respuestas a otros usuarios y debo decir que te explicas muy bien y aclaras bien las cosas. Ahí va mi duda: Como debo entrenar los grupos musculares, estoy confundido porque me han dado muchas...
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¿Practicar carrera perjudica el aumento e volumen?
Estoy haciendo ejercicios con pesas para coger volumen, esto lo complemento con una dieta muy completa y tomando proteínas. Corro desde muchos años aunque ya no tanto, quiero saber si hacer carrera de resistencia me puede provocar un descenso de la...
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Comida post-entrenamiento
Yo practico deporte de esta forma: L-Miercoles-viernes: pesas Martes-jueves-sábado: 40 minutos correr El caso es que cuando hago pesas, en el postentreno estaba tomándome media hora después un batido de proteínas, pero por los motivos que sea ya no...
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