Hago kickboxing y tengo miedo al recibir golpes?

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Qué es lo que regula el sentido de alerta de nuestro cerebro?

¿Qué es lo que regula el sentido de alerta de nuestro cerebro? Pues creo que yo lo tengo distorsionado y estoy demasiado alerta por cualquier tontería y dificulta hacer una vida feliz y normal.
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Dolor de Empeine del pie, radiografía

Hace poco publiqué una pregunta sobre un dolor luego de una práctica de artes marciales en el empeine de pie izquierdo, esto fue hace ya un mes, y solo me duele al hacer presiones de media y mayor intensidad o a un golpe, no me duele para caminar ni...
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¿Podólogo o Traumatólogo?

Con 4 años llevamos a nuestro hijo al podólogo porque tenía piel valgos. Éste nos dijo que tenía 12,5º y 12º de desviación en cada pie, por lo que debía llevar plantillas SIEMPRE. Se las hicimos. Al cabo de unos días fuimos a 2 traumatólogos y nos...
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Ejercicios para bolsa

Que tal soy un total principiante en el boxeo. Me compre una bolsa para entrenar en casa y necesito aprender a vendarme las manos y ejercicios para golpear la bolsa. Desde ya muchas gracias y espero que me ayudes a entrar al mundo del box.
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Muay thai

Estoy apuntado en muay thai llevo 1 mes y al golpear con la tibia me duele bastante, sigue doliéndome solo con tocarme. Mi pregunta es si podría llegar el día en que la tibia se endureciera y no me doliera al golpear ya que otros contrincantes con...
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Potencia explosiva de boxeo y fisicoculturismo

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Peleas

Te cuento que tengo dos perras (una weimaraner y una dogo argentino), ambas acaban de cumplir tres años, y las tengo desde que tienen un mes de vida aprox. La cuestión es que en los últimos quince días se están peleando con mucha frecuencia (antes lo...
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Para ganar potencia

Me llamo Estaban y practico muaythai, boxeo y jiujitsu. Quisiera que alguien me pase alguna rutina de potencia para estos deportes, he escuchado que debo hacer de 1 a 3 repeticiones, combinar los ejercicios con planchas. Me gustaría en lo posible...
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Dolor en la parte interna de la rodilla

Mi nombre es marcelo, tengo 22 años y practico TaeKwonDo. Le escribo por la siguiente razón: hace mas de un mes que presento un dolor en la rodilla derecha (mi pierna hábil es la izquierda), este dolor no se origino por algún golpe o movimiento...
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Kung-fu. Jou-Yen-Kuen

Practico un estilo de kung-fu denominado Jou-Yen-Kuen, basado en la lucha tradicional usando las técnicas de los animales. Pero no encuentro nada de información en internet. ¿Alguien conoce algo? ¿O es que me están timando porque no existe?.
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