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Que tal les hablo de ARG mire les comento tengo 19 años mido 1,68 y peso alrededor de 55kg, les comento que empecé ir al gimnasio, pero mi problema es que para aumentar de peso no tengo mucho tiempo para comer esas 6 comidas, les comento entro al...
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Prueba oposición de bomberos

Te pido consejo para preparar la pruba que te expongo a continuación: -Subida a torre, 7 plantas con 20 kg en 48 segundos El ejercicio consiste en subir 7 plantas de una torre de maniobras, con un peso a la espalda de 20 kg, soportado en una mochila,...
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Fórmula para calcular presión

Entiendo que la fórmula para calcular la presión es p=f/a pero no entiendo este problema: Calcular la presión que ejerce un libro si se encuentra sobre una butaca de .48m de largo y .40m de ancho considerando que cada hoja tiene una masa de .0045kg y...
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Lagrangeanas y ec. De movimiento

Necesito lagrangeanas y ecuaciones de movimiento de sistemas como: Máquina de atwood pero con una fuerza en vez de masa, con dos fuerzas en vez de masas, con resorte adherido al piso en vez de una de las masas, con un resorte sobre una de las masas,...
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Hace un mes pregunté por las condiciones generales para que unas ventanas aislaran acústicamente. Desde entonces he estado viendo precios, y la opción a la que puedo llegar (la economía aprieta) es instalar Climalit de serie 800, 3+3/8/6. La cámara...
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Cuanto calor se requiere para cambiar 10 g. De hielo a 0°C, a vapor a 100° C. ---------------------------------------- Cual sera la temperatura final si a 50 g. De agua a 0°C se le agregan 250 g. De agua a 90°C.
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Tengo un problema con mi piaggio typhoon 50 del 95. La moto a pedal arranca perfectamente y las luces van bien pero el claxon suena como ronco y las intermitencias van a mucha velocidad y no funcionan bien. La batería no carga, he medido entre los...
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Como marcar sin perder volumen

El tema es así, como la vida de las personas se rigen por metas, la próxima mía es marcar los abdominales. LLevo en el GYM 4 anios y he conseguido buena masa muscular, pero por todas las dietas de volumen se me ha formado una capa de grasa...
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