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Practico Taekwondo STF desde hace 5 meses y si estiro o hago patadas de costado me duele la cadera.
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Inconvenientes en pies, espalda, tórax, cuello, natural/
Quisiera que me ayudar a tener idea de que podría estar sucediendo con mis huesos... Primero fueron mis pies y ya hacen por lo menos un año ellos suenan cuando me reactivo a caminar sobre todo cuando estoy acostada, me duelen mucho los talones y...
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Levantar Glúteos, marcar Muslos
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