Dieta para bajar 10 kilos en 4 meses

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Dieta e Hydroxycut

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¿Me podéis indicar una rutina para ganar musculación visible antes de Navidad?

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Adelgazar

Tengo 19 años, mido 155cm y peso 62 kilos. Me gustaría perder peso, llevo mucho tiempo haciendo dieta y hago ejercicio. Me gustaría que me dijeras algún medicamento que me baje el peso. Si puede ser sin receta medica.
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