¿Qué puedo hacer para concentrarme y no tener nervios en mis partidos de básquet?

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Puente, Cajón y Finta

Se que el pequeño y gran puente y el cajón son dos tipos de regates, pero no se en que consisten, ¿Me los podrías explicar? ¿En cuánto a la finta que se realiza sin intervenir sobre el balón y se deja que este siga su propia trayectoria para quedar...
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¿Cómo puedo aumentar la fuerza del saque de puerta?

Soy portero de fútbol 11 y tengo 30 años. Quisiera saber algunos ejercicios o programa de entrenamiento para superar mi fuerza de salto y la potencia del saque de puerta ya con balón parado o en movimiento.
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Estrategia para subir a la red...

Mi juego de fondo no es muy bueno, ya que utilizo principalmente un revés defensivo cortado. Mi drive es bueno, pero plano, con poco efecto. Debido a ello mi estrategia es tratar de subir a la red en toda oportunidad que tengo. Mi pregunta es:...
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Tensión de cuerdas y Control mental

Quisiera que me ayudaran con dos temas del tenis de mi hija de 16 años, el primero sobre la tensión de las cuerdas, es una raqueta babolat pure drive, actualmente ella usa las cuerdas pro hurican a la tensión 56. Ella tiene una bola que no es muy...
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¿Por que me duele el pie al patear un balon?

Hace aproximadamente 1 mes y 15 dias que jugue futbol y le pegue muy fuerte a un balo son calentamiento previo, senti un dolor en el pie en la planta del pie no recuerdo bien no me importo y segui con mis entrenamientos y en cierta ocacion tire y...
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Practica de tenis de mesa en serio.

Practico el tenis de mesa como afición desde hace tiempo con mis amigos, pero no están a mi nivel y no aprendo prácticamente nada jugando contra ellos ya, me gustaría que me indicarais donde puedo encontrar clubs, salones recreativos o lugares en...
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Como los resuelvos estos ejercicios de física

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Pintar encordado

Tengo la que factor tour y hace tiempo que quiero pintarle el logo, pero no encuentro lugares que pinten con la "pintura" que viene de fabrica. Siempre que lo pintan o es de negro, o se gasta en un partido, o manchan las pelotas... ¿En fin esa...
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